Pensa in movimento
I corsi di Back School sono consigliati per chi soffre
di mal
di schiena:
- lombalgia, lombosciatalgia da ernia o protrusione
discale etc.
- rigidità o dolori cervicali.
Ginnastica respiratoria e rilassamento alla fine delle lezioni permettono al lavoro svolto durante la sessione
di sedimentarsi sul corpo in maniera duratura.
Back School attraverso il contributo della medicina,
della chinesiologia, dell'ergonomia, della psicologia
e dell'educazione alla salute, insegna a chi vi accede
a mantenere la propria schiena in salute e a migliorare
la propria postura.
